宮崎県在住のフリーランス。WEBサイト制作・プログラミング・パソコン周りの情報を発信します!

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「肩こり・腰痛・目の疲れ」 一覧

EV2451 VS GL2450(GL2460)

FlexScan EV2451をレビュー!BenQのTN液晶モニタと比較してみる

EIZO(ナナオ)の『FlexScan EV2451』を購入しました。 お値段、なんと4万円! いくら世界最高峰のメーカーと言えど、ちょっと高いですよね。 僕も購入に踏み切るまで、結構悩みました。 「 ...

チョコラBB4粒

チョコラBBを飲みすぎてみた結果…

肩こり(肩甲骨内側の痛み・凝り)が改善した 疲れを感じにくくなり、昼寝しなくてよくなった 肌がキレイになった 口内炎が全然できなくなった ちょっと、びっくりです。 チョコラBBの一日の服用規定回数は「 ...

JINS-PC

JINS PCのメガネを使うと逆に目が疲れる

パソコンから発せられるブルーライトを遮断して 目の疲れを防ぐという「JINSのPCメガネ」 これ使ってみたけど、逆に目が疲れる。 しかも、もの数分で・・・ 購入したのは、ブルーカット率が50%、可視光 ...

天然蒸気たっぷりのあずきのチカラ

めぐりズムより経済的!再利用できる「あずき」のホットアイマスクが良い感じ

最近、パソコン使いすぎてるから目が疲れてしょうがない。 それだけならまだ耐えられるが、 それが肩こりにきて、最後に頭痛へと飛び火するから困ったものだ。 そうなると、もう何も手に付かなくなって、寝るしか ...

肩こりに効くトラックボールマウス

肩こり解消に効くトラックボールマウスをレビュー

最近、本気で肩こり解消に取り組んできた結果、かなり改善されてきた。 肩こりがきつくてやる気が出なかったり、偏頭痛に悩まされる日も極端に減った為、 仕事の効率も格段に上がったと思う。 少し前まで、パソコ ...

ピップマグネループを実際に首に取り付けた様子

ピップマグネループを一ヶ月使用してみた感想と購入前の注意点

首に付けてるだけで肩こりが改善するという 「ピップマグネループ」。 これをCMで最初見た時、 「絶対これ詐欺(笑)治ったって人は、プラセボ効果でしょ?」 なーんて思ってたんです。 ところが、肩こりに悩 ...

首を支える低反発まくら

「朝、起きた時から肩こり」の原因は枕だった

最近、朝起きたらすでに肩が凝っているという症状に悩まされていました。 寝る姿勢に気をつけたり、ストレッチをしたりと、色々試しましたが一向に改善されず。 そこで、行きつけの整体の先生に相談した所、 「首 ...

マッサージクッションを回転させる

マッサージクッションを使って、肩甲骨の内側の凝りを解消する

長時間のパソコンを使ったデスクワークだと、肩甲骨の内側が非常に凝ります。 普通の肩こりとは違うようで、ネット上によくある「肩こりを解消するストレッチ」等では あまり効果がある感じはしませんでした。 ま ...

硬質マットレス

ニトリの硬質マットレスで腰痛が劇的に改善した話

2年ぐらい前からでしょうか。デスクワークが原因だとは思うのですが、ひどい腰痛に悩まされていました。 ・朝起きた時点で既に腰が痛い。・パソコンの前に座ると、ものの5分もしない内に腰痛が始まる。・車の運転 ...

会社の机で寝る時におすすめのクッション

腰痛持ちが会社のデスクで気持よく寝る方法(睡眠・眠る)

「お昼休みに10分程度の昼寝をすることで、仕事の効率は格段に上がる!」なんて良く言われていますよね。 もちろん私も仕事の効率の為・・・と言いたいところですが、 私の場合、単純に昼休みに寝てないと、午後 ...

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